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강의/가치관강의 + 토론3

불안은 #외부자극이라는 트리거에 의해서 도발된 것 같지만, #실질적으로는 내부의 분노에 의해서 도발되어진 겁니다 불안이 오면 나름대로 그걸이겨보려고 상당히 애를 써요.  그걸 방어라고 하는데,이 방어가 너무 과하거나실패로 돌아갔을 때 => /증상이라고 해요/ 증상에는게임, 폭식, 우울증, 예민하게 구는 사람..이건 사람의 얼굴만큼이나 다양해요. 이 증상의 배후는 불안하기 때문에!,, (방어기제)나름대로 살아남기 위해서 그래요. 그런데이 불안이라는 것은,외부자극이라는 트리거에 의해서 도발된 것 같지만실질적으로는 이 내부의 분노에 의해서도발되어진 불안이에요. 그래서 증상을 다루기 위해선이 :분노를 없애주는 게 치료예요.그래서 치료라는 거는 이런 배경 속에서이해하고, 연습하고, 노력하는 과정속에서여러분들이 서서히 극복할 수 있는 문제로 보시면 아주 좋겠습니다.  # 10만명 상담하고 깨달았다. 예민한 사람.# 장성숙 교.. 2024. 8. 25.
신들린 연애 - 이율 "너 힘들 때 무너지지 않게끔 일으켜줄 수 있어. 그럴 힘은 분명히 있거든." 내면적으로나 외면적으로 매력이 넘칩니다.사람이 참 진중하고 깊어. 그리되기 까지 많이 아팠겠지. 마지막 축사에 눈물ㅠㅠ 진국이야 "네 마음이 결국 이성적 관점이었구나 라고 하면, 너는 그 흐름에 따라서 가면 돼. 데빌이든 뭐든 간에. 그래서 너가 편하고 행복할 수 있는 선택을 내일 하면 돼. 나는 내가 후회하지 않는 것을 할 거고.. " 인터뷰 내용중 - 그 이후부터는 내 관할이 아니라는 생각이 들어서 운명패에 대해서는 별로 할 말이 없어요.  (곽의 의견: 정말 또박또박, 사람을 편안하게 해준다)  +(추가)구룡도사님이 해준 말 (이율님 아님.XX) 왜 저의 사고방식에서 당신에게 꼭 맞는 주관적인 답변이 나올 수 있을거라 기대하십니까? 당신을 포함하여 우리 모두는 사실 점을 볼 필요가 없습니다. 답은 .. 2024. 8. 14.
나는 왜 그럴까 고민하기보다는, 그렇구나 하고 받아들이며 그 방향으로 더 나아가는 것이 좋다. 사주를 보는 사람이 이렇게 얘기해줬다. 생년월일시 태어난 곳궁금해하다 문득,  "나 왜 그럴까 고민하기보다는, 그렇구나 하고 받아들이며 그 방향으로 더 나아가는 것이 좋다" 지금 나는 내가 , 왜 이런거지, 어떻게 이렇게 된 걸까생각하다가장 좋은 건, 그렇구나 하고 받아들이고 방향으로 넘어가는 것이 맞다.  일화어떤 사람이 다음과 같은 말을 했다. Q 화났을 때 어떻게 해요?A: 저는 화가 잘 안나요. 만약 그런 상황이면, 저 사람이 왜 이런 행동을 했는지 생각해보는 편입니다.  +댓글1. 그냥 저럼 말은 조심하는 게 맞다... 아직 너무 젊어서 경험을 못한 거 같다.    -) 저 분도 이제 서른입니다만 ㅎㅎ     -) 서른이 적은 나이는 아니지만, 많은 나이도 아닙니다.           -) 그냥.. 2024. 8. 14.

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